Betydning af ordet “Sundt”

Ordet sundt refererer til noget, der er godt for kroppen og helbredet. Det kan for eksempel dreje sig om en sund kost, regelmæssig motion, tilstrækkelig søvn og generel velvære. Sundt indebærer at træffe gode valg for at opretholde en sund livsstil og forebygge sygdomme.

Eksempler på brug

• At spise frugt er sundt for kroppen.
• Det er vigtigt at træne regelmæssigt for at være sund.
• En balanceret kost er nøglen til at leve sundt.
• Det er sundt at drikke masser af vand hver dag.
• At få nok søvn er vigtigt for vores sundhed.
• Grøntsager er en sund kilde til vitaminer og mineraler.
• At undgå for meget sukker er godt for vores sundhed.
• At gå en tur i naturen er sundt for krop og sind.
• At lytte til sin krop og hvile er en vigtig del af at være sund.
• Sund mad smager godt og giver energi til dagen.
• At have et godt mentalt helbred er lige så vigtigt som at være fysisk sund.
• At deltage i sport eller motion er en sjov og sund måde at holde sig aktiv på.
• At mindske stress i hverdagen er afgørende for vores sundhed.
• At spise varieret og farverig mad sikrer, at vi får alle de nødvendige næringsstoffer for at være sunde.
• At undgå usunde vaner som rygning er afgørende for at bevare ens sundhed.
• At bruge solcreme er vigtigt for at beskytte huden mod skadelige stråler og bevare sundheden.
• At dyrke yoga eller meditation kan bidrage til at opretholde en sund balance i livet.
• At prioritere tid til afslapning og selvpleje er vigtigt for vores generelle sundhedstilstand.
• At have sunde relationer med andre mennesker er afgørende for vores mentale sundhed.
• At være taknemmelig og praktisere positiv tænkning kan bidrage til en sund og lykkelig tilværelse.

Synonymer

• Sejt: Beskriver noget, der er godt for kroppen og helbredet
• Rask: At have god fysisk og mental sundhed
• Frisk: Beskriver en god tilstand af helbredet

Antonymer

• Usundt: Ikke godt for kroppen eller helbredet.
• Skadeligt: Forårsager skade eller dårlige konsekvenser for helbredet.
• Fedtholdigt: Indeholder en høj mængde fedt, som kan være usundt i store mængder.
• Sukkerholdigt: Indeholder en stor mængde sukker, som kan være skadeligt for helbredet.

Etymologi

Ordet sundt stammer fra det oldnordiske ord sundr, som betyder hel, rask. På dansk bruges ordet sundt typisk til at beskrive noget, der er godt for helbredet eller kroppen. Så når vi taler om at spise sundt eller leve sundt, refererer vi til at gøre ting, der er gavnlige for vores generelle helbred og velvære.

stigmatisere • luder • vu • skinhellig • penge • kvotient • lejlighed • snerpede • lixtal •